对准穴位治疗快速解决腰椎间盘突出

发布时间:2017/7/14 15:28:00
  • 联系人:sunshine 64
  • 电 话:15156155813
  • 用户认证:
详细信息
  腰间盘突出不必纠结,对准穴位就能快速解决,腰间盘突出是现在很多人遇到的问题,承受痛苦的其实也并不止患者本人,我们身边有很多这样的情况。往往因为一个人的腰突问题,因为高昂的治疗费用等等一些因素,让整个家庭的幸福感都直线下降。怎么正确解决腰突问题,一直是很多人再追寻的。
  
  腰间盘突出不必纠结,对准穴位就能快速解决腰痛问题
  
  腰椎间盘突出症又称腰椎间盘纤维环破裂症、腰椎间盘脱出症等,是因椎间盘退变、破裂后压迫神经根而出现的综合征。本病好发于20~40岁的青壮年,儿童、老年少见。多数患者有外伤史或受凉史。主要症状是腰痛伴有下肢放射痛,咳嗽、喷嚏、用力排便、步行、弯腰、伸膝起坐等都会使疼痛加重,腰部活动受限,脊柱侧弯,后期可出现小腿和足部麻木、下肢肌力下降和患肢温度降低等,腰部可找到压痛点。CT可证实病变部位,以腰4~5和腰5至骶1之间椎间盘突出最为多见。
  
  腰间盘突出不必纠结,对准穴位就能快速解决腰痛问题
  
  穴位按摩治疗腰椎间盘突出症有较好的疗效。按摩可以解除腰臀部肌肉痉挛,从而降低椎间盘盘内压力,有利于突出物的回纳;加强腰部的血液循环,有利于消除局部水肿,松解粘连,促使损伤的神经根恢复功能。
  
  自我按摩方法:
  
  1.坐位,一手掌根放腰痛处,自腰至臀,逐渐向下按揉3~5遍。
  
  2.拇指与余四指相对,捏拿大腿及小腿3~5遍。
  
  3.拇指指间关节或指尖点按揉大肠俞、关元俞、委中、阳陵泉、环跳、腰部压痛点,每穴100~300次,酸胀为度。
  
  腰间盘突出不必纠结,对准穴位就能快速解决腰痛问题
  
  4.握空拳,以拳眼叩击腰及臀部100~200次。
  
  5.双手掌根着力,摩擦腰部50~100次,以热为度。
  
  6.坐位,拇指搓揉腰椎反射区、肾上腺反射区。
  
  每日按摩1~2次。腰间盘突出经自我按摩,症状缓解后,注意平时睡硬板床,腰部注意保暖,腰部扎一宽腰带减轻腰部负重。另外,每日睡觉前进行五点支撑,锻炼腰肌。
  
  腰间盘突出不必纠结,对准穴位就能快速解决腰痛问题
  
  对于腰间盘突出的人一定要注意劳逸结合,不要长时间的久坐或者经常用腰部进行劳累等等,腰是支撑我们身体的重要部位,所以大家一定要好好爱护它哦。乔氏黑玉膏独特的经络穴位疗法,根据穴位贴服,能够快速的直达病根,解决腰间盘突出问题。详情请咨询微信3296561557.
信息管理信息编号:21_47884472